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吃了它的人90%会得癌

2019-05-13 00:06:47 来源:

 

  研究发现很多人晚餐吃的太晚、太迟,喜欢吃太烫、太辣的食物,如许都邑导致癌症的发生。最近天气冷让人胃口大开,又恰逢春节前,各种年终饭局多。但是你可知道稍有不慎,90%的癌症竟都是如许吃进去的!

  各种癌症的食物清单

  1、肝癌

  危险食物

  甜食、肉类傍边肥猪肉、牛肉、羊肉、牛奶、植物内脏、鸡肉、水产品中的贝壳类等都是导致肝癌的重要因素;别的,烹调中的烧、油炸、炒、烘、盐腌和熏制,也会导致肝癌的高发。

  鸡肉、水产品中的贝壳类等都是导致肝癌的重要因素

孜然牛肉的做法.jpg

  防癌食物

  菌菇藻类、豆浆、生果、蔬菜中的花菜、包心菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、红薯、胡萝卜和萝卜,肉类中的鸭肉,水产品中的黄鳝、河鱼。

  2、胃癌

  危险食物

  甜食,肉类中的肥肉和牛肉,水产品中的贝壳类,烹调中的油炸、炒、烘和盐腌。

  水产品中的贝壳类,烹调中的油炸、炒、烘和盐腌

  防癌食物

  酸奶、生果,蔬菜中的花菜、卷心菜、大蒜、洋葱、山药、西红柿、红薯、胡萝卜和萝卜,肉类中的鸭肉和鸽子,水产品中的河鱼、黄鳝。

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